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江宁南山湖拓展训练的感悟

发布:人众人 人气:1117 次 时间:2013/3/28 16:59:43 关闭 打印
    3月3 日早晨七点半,我们在春雨绵绵中向南京江宁的铜井南山湖拓展训练基地进发,去之前我特别上网上查了些资料,好做到心中有数,可实际到了后也不是那么回事,因为下雨的关系训练内容都安排在了室内,当培训老师把大家的情绪调动起来后,就下达了任务,要每个队把自己的队名,队标、口号、队歌确立出来,我们这近六十人的队伍就分成了五个队,从队名的确立到口号的诞生都挺速度的,没想到一个队歌到最后把我们给难住了,看着别的队都很顺利的把任务都完成了,铿锵有力、简短好唱一下能想到的都叫别队选了,就连挖尽脑汁定下来的《志愿军军歌》也跟别队重复,大家那个急啊,眼看限定的时间就要到了,没办法我们开拓队就把队歌给改成了《打靶归来》,而队标就找会画画的给画了个猎枪,哈哈~因为他们都叫啥:雄狮队、鹰之队、瞎猫队,这瞎猫队名的产生是因为他们队戴眼镜的特多,当老师报到这个名字的时候大家都乐起来了。。。

    一切都定下来后,就开始了热身训练,找十个人上台玩那个竹竿游戏,规则是每个人各伸出左手的食指,要把那细长的竹竿放到膝盖以 下,看起来感觉挺容易的,到真正做了后就看那竹竿不是一头高一头低,就是想跟大家来个亲密接触,每个回合下来大家就在一块集思广益,几个回合后大家商定只三个人实际托住竹竿往下走,其余的人只虚托住它,因为有个要求是每个人的手指不能离开竹竿,这样这个热身游戏顺利的完成了,大家也从中悟出了做任何事情之前都要想好方法,听从指挥,反之就会浪费资源,离目标越来越远,甚至会失败。

    分队做项目后,做那个七巧板的游戏,开始大家都没搞明白自己的任务,我连序号都没搞清,我们拿到的任务书是七组的,按图做的拼图明明是对的,老师却赏给我们一个叉,搞的我们干瞪眼,不明白为什么,一会后才明白过来,那速度提升的就不用说了,先做完的就赶紧帮返工多的同事做,这会也没有了上下级,只有团队这个大家在脑子里盘旋,通过这个游戏使大家明白了团队和谐的重要性,要有大团队的意识,小团体与大团体的目标统一,统筹兼顾、合理安排资源的重要性,领导的意识、判断、决策的重要性等等。。。

    中午吃完午饭后,雨依然在下着,大家在训练老师的带领下往湖边的高空单杠和高空断桥进军,高空单杠和断桥都是离地八米的项目,没做之前我总以为我肯定做不了,因为俺有恐高症、心脏也不是太强健,可看看一个男同事做完了高空断桥貌似很轻松的样子,又跃跃欲试的想上去,于是自己给自己打气,迫不及待的上去了,第一个跨跃感觉不是太难,等往回跨的时候那个可恶的训练老师跟我说拉宽了距离,我赶紧往桥面一看,就感觉那缺口确实大了不少,如果在地面上跨那一米五的距离肯定是不成问题,可在这八米高的地儿做这动作对我来说就有难度了,再加上拉那保护绳怎么拉都拉不到前面,心里就在那嘀咕上了,万一我人过去了,这绳过不去,那我不就在那空中玩那荡秋千了,那也是超恐怖的事啊,想到这立马感觉腿就软了不少,就在那看我这手拉一拉保护锁,那保护锁纹丝不动,反之那六十公分宽的桥却在那晃悠的越发的厉害,心里那个抖啊,也不知过了多久,心说豁出去了,这么一跨,嘿~过去了,耳边就听老师叫下面的人搭座凯旋门给我,心里那个踏实、开心啊。。。

    做完了断桥的项目看男同事们做那个高空单杠很过瘾,又心痒痒上了,于是往高空单杠那挪,在下面看了会,我就问同事,我能不能做,有的说我不能做,原因心脏不是太强健,有的说我能做,思想又在那斗争上了,在下面保护的同事又在那问还有没人上去了,那会一个冲动就说我上去试试,因为看眯眯眼第二次上去挑战成功了,第一次听说他是失败了,我就心里在那盘算,如果不行我也下来就是,训练老师帮我穿戴好保护我就往竿顶爬了,我发现我爬那竿子倒是挺快的,就是在那临门一脚的时候那速度就慢了,到了顶部右脚很麻利的就提上去了,可要想把左脚提到那个竿的顶部,不是一般的困难,平常也没怎么做过这悬空蹲着的姿势,感觉那个关节酸胀的不行,很不容易的把左脚挪上来,定定神抓着保护站起来,抓保护绳的时候就听下面老师在那喊:"别抓保护",这会哪会听他的啦,明知是违反操作,可叫我丢开这救命的稻草肯定是不可能了,因为感觉从蹲的姿势站起来太困难,抓着绳子还稳一点儿,可站起来后给那竿子晃的是眼前发黑,也不能往单杠那跳了,心说还是定定吧,于是又缓缓了神才奋力一跳,可惜啊,只右手碰着了单杠,没抓牢哧溜一下就滑下去了,吊在半空荡起了秋千,当时感觉不到什么,早晨一觉醒来就感觉肩胛骨那个酸啊,同事分析说是手抓单杠的时候顿了一下给拉的,尽管同事安慰我说老师说了只要碰到单杠就算成功,可心里还是有点点的遗憾吧。。。

    做这两个项目感悟最深的就是最大的敌人其实就是我们自己,勇者无惧,任何时候都要有我能行的信心,当你战胜了困难达到目标的时候,你就会发现一切都只不过如此,想想人生不就是这么回事嘛,一直在不停的超越我们自己,挑战自己的极限,当你过去了就会感到办法总比问题多,一切都是这么的美好!
标签: 拓展训练 拓展 人众人
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